בית חולים שיבא, תל השומר – עיר הבריאות של ישראל / מרפאות / ספורט / איך לעבור מנייחות לניידות?
איך לעבור מנייח לנייד?
פרופ' גל דובנוב-רז משוחח עם פרופ' רפי קרסו על חשיבות התנועה בחיי היום יום
פרופ' גל דובנוב-רז מסביר למה התזוזה חשובה מאוד במהלך היממה (ללא קשר לזמן בו מבצעים פעילות גופנית מסודרת).
ישנם מחקרים רבים המראים קשר בין ישיבה מרובה (בעבודה משרדית למשל) לבין סיכון מוגבר לתחלואה.
צפו בסרטון לקבלת טיפים מעשיים להגברת התנועה בחיי היום יום:
