תרגיל 16 לחולי פרקינסון: אגרוף, מכה נגדית, מכת וו (Hook) גבוהה לראש, מכת וו (Hook) נמוכה לגוף ומכה נגדית | שיבא-תל השומר

תפריט נגישות

א+ א א-

מידע הצהרת-נגישות
תצוגת צבעי האתר (* בדפדפנים מתקדמים מסוג Chrome ו- Firefox) תצוגה רגילה מותאם לעיוורי צבעים מותאם לכבדי ראייה סגירה

‹ › ×

תרגיל 16: אגרוף, מכה נגדית, מכת וו (Hook) גבוהה לראש, מכת וו (Hook) נמוכה לגוף ומכה נגדית

בסרטון זה תלמדו לבצע מכת אגרוף, מכת וו (Hook) גבוהה לראש היריב, מכת וו נמוכה לגופו ומכה נגדית. בצעו את התרגיל 10 פעמים ביום.

אייקון שקיפות טור שמאל

האזינו לפודקאסט

הזמינו חדר במלון